heerlijke wrap met pompoen, paprika, maÏs en feta 👌 Zó lekker en zó makkelijk is deze wrap met pompoen, paprika, maïs en feta. Perfect als lunch of op een vrijdagavond om het weekend mee te beginnen! 😍 . Ingrediënten voor 1 portie 100 gram pompoenstukjes 1 rode...
boost your energy Ben jij het nieuwe jaar vol goede intenties gestart, maar voelt het alsof je maar niet op gang geraakt? Heeft de aanhoudende C* spanning jouw energieniveau doen kelderen? In deze blog bespreken we erg graag 3 manieren om jouw energiepijl terug op te...
de saaie waarheid over afvallen Jaar in jaar uit leggen we hetzelfde uit aan vrouwen die in januari hebben besloten dat het nu écht tijd is om af te vallen. Alsof 1 januari die magische datum is dat het hen nu wel gaat lukken. Ze staan vol goede moed bij Lioness aan...
6 strategieën die je helpen niet te overeten Wat is overeten? Heel veel mensen hebben moeite met het controleren van zichzelf als het gaat om eten. Overeten is ook een hardnekkige gewoonte die ervoor zorgt dat je té veel calorieën binnenkrijgt. In deze blog geven wij...
ZO BOOST JIJ JE IMMUUNSYSTEEM Het snotterseizoen is daar weer… We zien veel mensen weer rondlopen met zakken vol zakdoekjes, rode loopneuzen, nasale klanken en lichte kuchjes. Winter is coming… En dat merken we allemaal. Verkoudheid en griep is opnieuw...
